Jogo Responsável
O jogo online pode ser uma forma de entretenimento, mas também pode criar dependência. Esta página fornece recursos e informações para jogadores portugueses que necessitam de apoio.
Recursos de Apoio em Portugal
Se o jogo está a afetar a sua vida ou a de alguém próximo, existem recursos gratuitos disponíveis em Portugal:
- Linha Vida: 1414 — linha de apoio em crise, gratuita, disponível 24 horas por dia
- SICAD: 808 205 888 — Serviço de Intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependências, gratuito
- SRIJ Autoexclusão: srij.turismodeportugal.pt — bloqueia acesso a todos os operadores licenciados em Portugal
- Gamblers Anonymous Portugal: Grupos de apoio presenciais em Lisboa e Porto
Ferramentas de Proteção nos Casinos
Todos os casinos que recomendamos oferecem ferramentas de proteção:
- Limites de depósito: Defina limites diários, semanais ou mensais
- Limites de perda: Limite máximo de perda por período configurável
- Autoexclusão temporária: De 24 horas a 6 meses
- Autoexclusão permanente: Encerramento definitivo da conta
- Reality check: Alertas automáticos após períodos de jogo
- Pausa de jogo: Bloqueio temporário de acesso à conta
Sinais de Jogo Problemático
Esteja atento aos seguintes sinais de alerta:
- Jogar com dinheiro que não pode perder
- Mentir sobre o montante apostado ou o tempo passado a jogar
- Tentar recuperar perdas apostando mais
- Negligenciar responsabilidades familiares, profissionais ou sociais por causa do jogo
- Sentir necessidade de apostar quantias cada vez maiores
Se se reconhece em algum destes comportamentos, procure ajuda. A Linha Vida (1414) está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, de forma gratuita e confidencial.
Jogo Seguro: Dicas Práticas
- Defina um orçamento antes de jogar e cumpra-o rigorosamente
- Jogue por entretenimento, nunca como fonte de rendimento
- Estabeleça limites de tempo e respeite-os
- Nunca jogue sob influência de álcool ou quando estiver emocionalmente perturbado
- Faça pausas regulares durante as sessões de jogo
- Utilize as ferramentas de proteção disponíveis no casino